Гейнеры

Сортировать по:  

Гейнеры – сложные углеводы для набора мышечной массы

Гейнеры – это специфические пищевые добавки с высоким содержанием углеводов. По сути, гейнеры представляют собой углеводный микс, причем он никак не связан с привычными нам углеводами, которые могут весьма навредить фигуре, отложившись мертвым грузом на вашем теле в виде подкожного жира. В состав гейнеров входит целый набор сложных полисахаридов, от природы которых во многом и будет зависеть положительный эффект от применения гейнеров.

Основная функция гейнеров – энергетическая. Если говорить по простому, то при тренеровке спортсмену просто необходима энергия, а лучшим «поставщиком» энергии в нашем организме были и остаются углеводы, ведь жиры и белки при расщеплении дают ее гораздо меньше и медленнее. Но это только одна сторона медали. С другой стороны, формирование мышц – это тоже очень затратный с энергетической точки зрения процесс. Без достаточного количества углеводов мышцы будут попросту расти медленнее.

Нужно купить гейнер – «Добра фігура» поможет

Стоит понимать, что создан гейнер для набора массы, конечно, мышечной. Однако при отсутствии тренировок он так же, как и любые углеводы, может привести к отложению подкожного жира. В общем, вне зависимости от того, какой гейнер вы решили выбрать (а их на рынке спортивного питания представлено очень много), будьте очень внимательны с его применением, особенно если у вас есть склонность к излишней полноте. Впрочем, когда идет набор мышечной массы, можно и не ограничивать себя в калориях – лишний подкожный жир вы сожжете в процессе сушки тела. Категорически нельзя использовать любые гейнеры в процессе похудения или при занятиях фитнесом – в общем, когда вы не нацелены на набор мышечной массы.

Купить гейнер от лучших производителей вы ожжете в нашем интернет-магазине «Добра фігура». Если нужно гейнер купить в Киеве, то наш магазин – это лучшее решение, ведь мы предлагаем идеальное соотношение качества продукта и его цены – гейнеры от производителей Universal, Dymatize, BSN, Optimum Nutrition, Nutrend, Ultimate Nutrition.